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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados).

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	8.009 g	8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	5.811 g	5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C	5.79 g	5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido	5.79 g	5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor	5.472 g	5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.313 g	5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.126 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.96 g	4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	4.725 g	4.72%
Huevo, blanco, se secó	4.684 g	4.68%
Algas, espirulina, se secó	4.515 g	4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	4.268 g	4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.799 g	3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	3.78 g	3.78%
aislado de proteína de soja	3.589 g	3.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	3.589 g	3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	3.568 g	3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.52 g	3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo	3.113 g	3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.813 g	2.81%

Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados)

Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados) se enumeran a continuación.

Agua	70.71 g	70.71%
La energía (calorías)	144 kcal
Energía (julios)	604 kJ
Proteína	5 g	5%
lípido total (grasa)	6.93 g	6.93%
Ceniza	1.89 g	1.89%
Hidratos de carbono, por diferencia	15.47 g	15.47%
Fibra, dietética total	4.7 g	4.7%
Almidón	8.3 g	8.3%
Calcio, Ca	33 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.95 mg
El magnesio, Mg	36 mg	0.04%
El fósforo, P	91 mg	0.09%
Potasio, K	310 mg	0.31%
Sodio, Na	375 mg	0.38%
Zinc, Zn	0.7 mg
Cobre, Cu	0.22 mg
El manganeso, Mn	0.295 mg
El selenio, Se	3.5 µg
tiamina	0.027 mg

Nutrientes en Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados)